L’ora del “TE”
Un momento per concentrarsi su noi stesse. Alleggeriamo i pensieri e sfoghiamo le tensioni grazie al movimento intelligente!...
17 Novembre 2020
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Problemi di cellulite? Gonfiore alle gambe? Posturali?
Hai mai pensato di partire dai tuoi piedi? Trascuriamo troppo i nostri piedi!!...
Circuito Hamazon anticellulite
Scopri nel video un allenamento studiato in modo da alleggerire le gambe e stimolare la circolazione linfo venosa....
Spider Woman
Scopri nel video la mobilità funzionale cingolo scapolo omerale. Esercizi per chi trascorre molte ore seduto davanti ad una scrivania....